تحليل سباق HYROX: Samuel Bennett & Victoria Walker - Dublin 01:13:10 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Samuel Bennett & Victoria Walker

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:13:10
الترتيب: #124
ترتيب الفئة العمرية: #66
الفئة: DOUBLES · OPEN

Samuel Bennett

Victoria Walker

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:36 (55%)

Stations28:25 (39%)

Roxzone4:12 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+12.2%20.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:53	-
SkiErg	3:43	24
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:18	421
Running 3	5:56	-
Sled Pull	3:58	263
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:31	210
Running 5	5:34	-
Rowing	4:38	217
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:03	417
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	4:09	311
Running 8	3:53	-
Wall Balls	4:05	177
Running Total	40:36	94
Roxzone Total	4:12	118