تحليل سباق HYROX: Harry Warren & Rebecca Harrison - Dublin 01:17:58 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Harry Warren & Rebecca Harrison

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:17:58
الترتيب: #219
ترتيب الفئة العمرية: #69
الفئة: DOUBLES · OPEN

Harry Warren

Rebecca Harrison

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:04 (60%)

Stations26:22 (34%)

Roxzone4:36 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:53/km+18.9%16.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:44	-
SkiErg	3:54	87
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:35	60
Running 3	6:18	-
Sled Pull	3:43	214
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	3:21	181
Running 5	6:54	-
Rowing	4:24	94
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	1:43	231
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	3:41	217
Running 8	4:05	-
Wall Balls	4:01	157
Running Total	47:04	285
Roxzone Total	4:36	196