HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Shaun Donnellan & Aoife Flannery

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

Shaun Donnellan · Aoife Flannery

الزمن الإجمالي
01:20:16
الترتيب
#430
ترتيب الفئة العمرية
#211
الفئة
DOUBLES · OPEN
SD

Shaun Donnellan

AF

Aoife Flannery

HYROX Dublin - Dublin, Ireland
15-17نوفمبر20243
مكتمل
5,847

HYROX Dublin

Dublin, Ireland
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running49:15 (61%)
Stations26:04 (32%)
Roxzone5:01 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:09/km+22.4%18.9%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:53-
SkiErg3:59154
Running 26:02-
Sled Push1:3990
Running 36:24-
Sled Pull3:1286
Running 46:41-
Burpee Broad Jump3:11147
Running 56:58-
Rowing4:31154
Running 67:14-
Farmers Carry1:39181
Running 77:23-
Sandbag Lunges3:31176
Running 84:44-
Wall Balls4:22254
Running Total49:15347
Roxzone Total5:01263