تحليل سباق HYROX: Sarah Deans & Robert Wynne - Dublin 01:21:56 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sarah Deans & Robert Wynne

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:21:56
الترتيب: #289
ترتيب الفئة العمرية: #147
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sarah Deans

Robert Wynne

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:37 (56%)

Stations31:21 (38%)

Roxzone5:04 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:42/km+8.8%18.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:05	231
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:14	404
Running 3	6:09	-
Sled Pull	4:06	303
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	5:24	449
Running 5	6:26	-
Rowing	5:28	477
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:44	236
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	4:06	306
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:14	216
Running Total	45:37	243
Roxzone Total	5:04	275