تحليل سباق HYROX: Ciara Murphy & Darren Maher

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:25:17
الترتيب: #345
ترتيب الفئة العمرية: #171
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ciara Murphy

Darren Maher

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running53:25 (63%)

Stations27:11 (32%)

Roxzone4:46 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:41/km-10.7%23.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:03	210
Running 2	7:18	-
Sled Push	1:59	301
Running 3	6:18	-
Sled Pull	8:03	491
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	2:16	12
Running 5	9:15	-
Rowing	2:12	1
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:54	342
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	2:53	54
Running 8	8:11	-
Wall Balls	3:51	96
Running Total	53:25	413
Roxzone Total	4:46	221

تحليل سباق HYROX: Ciara Murphy & Darren Maher - Dublin 01:25:17 | HyCoach