تحليل سباق HYROX: Gracious Van Den Berg-Slowey & Stewart Phillips

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:26:02
الترتيب: #355
ترتيب الفئة العمرية: #113
الفئة: DOUBLES · OPEN

Gracious Van Den Berg-Slowey

Stewart Phillips

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running51:08 (59%)

Stations28:35 (33%)

Roxzone6:23 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:24/km+32.3%23.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:04	211
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:36	62
Running 3	7:19	-
Sled Pull	3:43	216
Running 4	7:53	-
Burpee Broad Jump	3:31	208
Running 5	7:16	-
Rowing	4:40	229
Running 6	7:01	-
Farmers Carry	1:53	327
Running 7	7:47	-
Sandbag Lunges	4:00	289
Running 8	4:42	-
Wall Balls	5:08	378
Running Total	51:08	387
Roxzone Total	6:23	405

تحليل سباق HYROX: Gracious Van Den Berg-Slowey & Stewart Phillips - Dublin 01:26:02 | HyCoach