تحليل سباق HYROX: Noel Corbett وJohn Byrne وآخران - Dublin 01:15:39 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Noel Corbett وJohn Byrne وآخران

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:15:39
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: RELAY · OPEN

Noel Corbett

John Byrne

Ken Lavin

Sean Delaney

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:22 (49%)

Stations31:03 (41%)

Roxzone7:19 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km-4.6%21.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:23	11
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:49	12
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:12	6
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	4:50	10
Running 5	5:01	-
Rowing	4:43	10
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:24	13
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:26	10
Running 8	3:16	-
Wall Balls	4:16	7
Running Total	37:22	10
Roxzone Total	7:19	10