خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Darlea Mccaffrey وNuala Pearson وآخران

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:12:11
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: RELAY · OPEN

Darlea Mccaffrey

Nuala Pearson

Nuala Maguire

Martha Mcdonald

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:47 (51%)

Stations29:34 (41%)

Roxzone5:55 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km+16.3%21.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:41	-
SkiErg	4:51	5
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:06	8
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:39	1
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:30	2
Running 5	5:41	-
Rowing	4:48	6
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:38	4
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:56	18
Running 8	3:17	-
Wall Balls	4:06	6
Running Total	36:47	6
Roxzone Total	5:55	4

تحليل سباق HYROX: Darlea Mccaffrey وNuala Pearson وآخران - Dublin 01:12:11 | HyCoach