تحليل سباق HYROX: Michaela Devlin وEmma Douglas وآخران - Dublin 01:17:21 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michaela Devlin وEmma Douglas وآخران

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:17:21
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: RELAY · OPEN

Michaela Devlin

Emma Douglas

Caroline King

Claire Mckibben

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:15 (49%)

Stations32:37 (42%)

Roxzone6:33 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:47/km+26.9%15.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:56	9
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:26	1
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:44	12
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	5:23	10
Running 5	5:01	-
Rowing	4:58	8
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:26	1
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:53	7
Running 8	3:59	-
Wall Balls	5:51	16
Running Total	38:15	11
Roxzone Total	6:33	8