خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Laura Coman وÁine Rush وآخران

HYROX Dublin — 15 نوفمبر 2024

Dublin, Ireland · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:24:56
الترتيب: #13
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: RELAY · OPEN

Laura Coman

Áine Rush

Emma Mulroney

Lauren Mulroney

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17نوفمبر20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:11 (45%)

Stations40:21 (47%)

Roxzone6:28 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:46/km+16.4%18.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:21	-
SkiErg	5:11	17
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:56	18
Running 3	5:22	-
Sled Pull	5:18	17
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	6:18	18
Running 5	5:36	-
Rowing	5:49	25
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:14	26
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	4:39	15
Running 8	3:20	-
Wall Balls	7:56	24
Running Total	38:11	10
Roxzone Total	6:28	7

تحليل سباق HYROX: Laura Coman وÁine Rush وآخران - Dublin 01:24:56 | HyCoach