تحليل سباق HYROX: Sourath Tan - Marseille 01:39:15 | HyCoach

Sourath Tan

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ديسمبر20242

HYROX Marseille

Marseille, France

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:17 (43%)

Stations47:41 (48%)

Roxzone9:20 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km+8.5%8.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:36	229
Running 2	4:42	-
Sled Push	4:29	207
Running 3	4:54	-
Sled Pull	8:41	211
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:29	150
Running 5	5:52	-
Rowing	5:07	234
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	3:21	238
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	6:17	187
Running 8	6:06	-
Wall Balls	10:41	228
Running Total	42:17	210
Roxzone Total	9:20	236