تحليل سباق HYROX: Lucy Davis - Marseille 01:08:10 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lucy Davis

HYROX Marseille — 7 ديسمبر 2024

Marseille, France · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:08:10
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Lucy Davis

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ديسمبر20242

HYROX Marseille

Marseille, France

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:48 (45%)

Stations33:18 (49%)

Roxzone4:10 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:51/km+6.8%10.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:13	1
Running 2	3:26	-
Sled Push	2:44	1
Running 3	3:44	-
Sled Pull	4:38	3
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	3:59	14
Running 5	3:43	-
Rowing	4:24	2
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	4:12	105
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	3:37	3
Running 8	3:59	-
Wall Balls	5:31	44
Running Total	30:48	2
Roxzone Total	4:10	2