تحليل سباق HYROX: Alice Rogers - Marseille 01:13:05 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Alice Rogers

HYROX Marseille — 7 ديسمبر 2024

Marseille, France · SOLO · PRO · ENG

الزمن الإجمالي: 01:13:05
الترتيب: #14
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · PRO

Alice Rogers

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ديسمبر20242

HYROX Marseille

Marseille, France

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:35 (46%)

Stations34:32 (47%)

Roxzone5:03 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:12/km+7.9%10.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:34	19
Running 2	3:47	-
Sled Push	3:33	18
Running 3	4:03	-
Sled Pull	5:37	14
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	4:40	40
Running 5	4:01	-
Rowing	4:51	32
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	2:10	33
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	4:17	23
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:50	24
Running Total	33:35	17
Roxzone Total	5:03	13