HYROX Race Analysis: Vera Silva - Marseille 01:22:39 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Vera Silva

HYROX Marseille — 7 ديسمبر 2024

Marseille, France · SOLO · PRO · POR

الزمن الإجمالي: 01:22:39
الترتيب: #37
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · PRO

Vera Silva

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ديسمبر20242 days

HYROX Marseille

Marseille, France

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:04 (45%)

Stations40:23 (49%)

Roxzone5:18 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:38/km+9.8%9.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:45	-
SkiErg	5:17	94
Running 2	4:06	-
Sled Push	5:13	69
Running 3	4:29	-
Sled Pull	7:15	52
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:45	43
Running 5	4:33	-
Rowing	5:17	79
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:29	49
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:55	44
Running 8	4:51	-
Wall Balls	5:12	33
Running Total	37:04	37
Roxzone Total	5:18	19