تحليل سباق HYROX: William Boirat - Marseille 01:03:11 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: William Boirat

HYROX Marseille — 7 ديسمبر 2024

Marseille, France · SOLO · OPEN · FRA

الزمن الإجمالي: 01:03:11
الترتيب: #38
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · OPEN

William Boirat

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ديسمبر20242

HYROX Marseille

Marseille, France

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:16 (48%)

Stations27:56 (44%)

Roxzone5:03 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:47/km+3.4%13.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:09	187
Running 2	3:27	-
Sled Push	2:21	189
Running 3	3:29	-
Sled Pull	4:24	292
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	2:58	19
Running 5	3:41	-
Rowing	4:32	438
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:41	300
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	3:44	133
Running 8	3:58	-
Wall Balls	4:07	62
Running Total	30:16	58
Roxzone Total	5:03	174