تحليل سباق HYROX: Charles Crepeau - Marseille 01:03:11 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Charles Crepeau

HYROX Marseille — 7 ديسمبر 2024

Marseille, France · SOLO · OPEN · FRA

الزمن الإجمالي: 01:03:11
الترتيب: #39
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · OPEN

Charles Crepeau

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ديسمبر20242

HYROX Marseille

Marseille, France

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:35 (50%)

Stations26:54 (43%)

Roxzone4:46 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:57/km+4.2%12.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:01	62
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:13	106
Running 3	3:41	-
Sled Pull	3:53	92
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	3:11	46
Running 5	3:51	-
Rowing	4:10	34
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:23	36
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	3:28	57
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:35	166
Running Total	31:35	114
Roxzone Total	4:46	84