تحليل سباق HYROX: Quentin Dupuis - Marseille 01:13:31 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Quentin Dupuis

HYROX Marseille — 7 ديسمبر 2024

Marseille, France · SOLO · OPEN · BEL

الزمن الإجمالي: 01:13:31
الترتيب: #322
ترتيب الفئة العمرية: #94
الفئة: SOLO · OPEN

Quentin Dupuis

HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ديسمبر20242

HYROX Marseille

Marseille, France

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:44 (51%)

Stations30:49 (42%)

Roxzone5:02 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:43/km+7.4%43.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:54	13
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:59	792
Running 3	10:07	-
Sled Pull	4:07	166
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	4:13	357
Running 5	4:04	-
Rowing	4:18	106
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:30	98
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:54	186
Running 8	3:53	-
Wall Balls	5:54	648
Running Total	37:44	620
Roxzone Total	5:02	167