خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nicolas Guerin

HYROX Marseille — 7 ديسمبر 2024

Marseille, France · SOLO · OPEN · FRA

الزمن الإجمالي: 01:13:45
الترتيب: #337
ترتيب الفئة العمرية: #81
الفئة: SOLO · OPEN

Nicolas Guerin

HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ديسمبر20242

HYROX Marseille

Marseille, France

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:44 (51%)

Stations30:11 (41%)

Roxzone5:56 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:43/km+13.9%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:15	374
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:08	75
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:29	324
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:55	231
Running 5	4:51	-
Rowing	4:45	808
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:25	41
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:40	501
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:34	161
Running Total	37:44	621
Roxzone Total	5:56	478