تحليل سباق HYROX: Valentin Duchet - Marseille 01:15:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Valentin Duchet

HYROX Marseille — 7 ديسمبر 2024

Marseille, France · SOLO · OPEN · FRA

الزمن الإجمالي: 01:15:48
الترتيب: #435
ترتيب الفئة العمرية: #105
الفئة: SOLO · OPEN

Valentin Duchet

HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ديسمبر20242

HYROX Marseille

Marseille, France

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:55 (47%)

Stations33:46 (44%)

Roxzone6:13 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:29/km+6.3%7.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:15	377
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:57	757
Running 3	4:40	-
Sled Pull	5:29	853
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:42	159
Running 5	4:38	-
Rowing	4:43	744
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:38	243
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	5:29	879
Running 8	4:38	-
Wall Balls	5:33	523
Running Total	35:55	430
Roxzone Total	6:13	602