تحليل سباق HYROX: Ludovic Paul - Marseille 01:23:19 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ludovic Paul

HYROX Marseille — 7 ديسمبر 2024

Marseille, France · SOLO · OPEN · FRA

الزمن الإجمالي: 01:23:19
الترتيب: #775
ترتيب الفئة العمرية: #219
الفئة: SOLO · OPEN

Ludovic Paul

HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ديسمبر20242

HYROX Marseille

Marseille, France

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:15 (49%)

Stations36:43 (44%)

Roxzone5:26 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km-25.9%12.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:18	471
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:36	392
Running 3	5:40	-
Sled Pull	5:25	820
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	5:16	781
Running 5	5:43	-
Rowing	4:38	631
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:56	636
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	5:49	1005
Running 8	4:21	-
Wall Balls	6:45	921
Running Total	41:15	960
Roxzone Total	5:26	304