تحليل سباق HYROX: Guillaume Garnero - Marseille 01:25:29 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Guillaume Garnero

HYROX Marseille — 7 ديسمبر 2024

Marseille, France · SOLO · OPEN · FRA

الزمن الإجمالي: 01:25:29
الترتيب: #867
ترتيب الفئة العمرية: #245
الفئة: SOLO · OPEN

Guillaume Garnero

HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ديسمبر20242

HYROX Marseille

Marseille, France

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:47 (52%)

Stations33:35 (39%)

Roxzone7:11 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:36/km+3.9%8.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:34	-
SkiErg	4:00	47
Running 2	5:04	-
Sled Push	3:26	1135
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:46	489
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	4:27	441
Running 5	5:30	-
Rowing	4:25	235
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:37	219
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	5:00	662
Running 8	6:07	-
Wall Balls	5:54	650
Running Total	44:47	1208
Roxzone Total	7:11	927