تحليل سباق HYROX: Jacky Dervey - Marseille 01:25:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jacky Dervey

HYROX Marseille — 7 ديسمبر 2024

Marseille, France · SOLO · OPEN · SUI

الزمن الإجمالي: 01:25:54
الترتيب: #885
ترتيب الفئة العمرية: #166
الفئة: SOLO · OPEN

Jacky Dervey

HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ديسمبر20242

HYROX Marseille

Marseille, France

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:06 (49%)

Stations37:06 (43%)

Roxzone6:47 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:16/km+7.8%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:14	361
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:09	934
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:03	143
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	5:38	902
Running 5	4:59	-
Rowing	4:36	574
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:52	553
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	6:08	1113
Running 8	6:07	-
Wall Balls	7:26	1082
Running Total	42:06	1035
Roxzone Total	6:47	808