تحليل سباق HYROX: Lou Tocze - Marseille 01:28:21 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lou Tocze

HYROX Marseille — 7 ديسمبر 2024

Marseille, France · SOLO · OPEN · FRA

الزمن الإجمالي: 01:28:21
الترتيب: #987
ترتيب الفئة العمرية: #236
الفئة: SOLO · OPEN

Lou Tocze

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ديسمبر20242

HYROX Marseille

Marseille, France

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:24 (51%)

Stations34:42 (39%)

Roxzone8:20 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:40/km+14.8%16.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:31	-
SkiErg	4:41	1195
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:50	646
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:53	539
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:43	548
Running 5	7:26	-
Rowing	5:09	1243
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:14	1030
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:48	555
Running 8	6:27	-
Wall Balls	5:24	467
Running Total	45:24	1236
Roxzone Total	8:20	1221