تحليل سباق HYROX: Assafy Daoudou - Marseille 01:38:04 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Assafy Daoudou

HYROX Marseille — 7 ديسمبر 2024

Marseille, France · SOLO · OPEN · FRA

الزمن الإجمالي: 01:38:04
الترتيب: #1245
ترتيب الفئة العمرية: #132
الفئة: SOLO · OPEN

Assafy Daoudou

HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ديسمبر20242

HYROX Marseille

Marseille, France

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:31 (40%)

Stations51:07 (52%)

Roxzone7:30 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:56/km+18.1%8.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:49	-
SkiErg	5:25	1492
Running 2	4:20	-
Sled Push	4:33	1439
Running 3	4:40	-
Sled Pull	8:13	1414
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	8:19	1383
Running 5	4:49	-
Rowing	5:33	1414
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:59	1395
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	6:29	1174
Running 8	5:10	-
Wall Balls	9:36	1337
Running Total	39:31	799
Roxzone Total	7:30	1024