تحليل سباق HYROX: Amélie Bourgeois - Marseille 01:13:42 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Amélie Bourgeois

HYROX Marseille — 7 ديسمبر 2024

Marseille, France · SOLO · OPEN · FRA

الزمن الإجمالي: 01:13:42
الترتيب: #32
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · OPEN

Amélie Bourgeois

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ديسمبر20242

HYROX Marseille

Marseille, France

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:35 (50%)

Stations31:33 (43%)

Roxzone5:38 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+1.9%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:50	89
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:15	40
Running 3	4:18	-
Sled Pull	4:44	71
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	5:19	162
Running 5	4:28	-
Rowing	5:05	140
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:46	59
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:24	19
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:10	22
Running Total	36:35	48
Roxzone Total	5:38	74