تحليل سباق HYROX: Laure Denervaud - Marseille 01:29:36 | HyCoach

Laure Denervaud

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ديسمبر20242

HYROX Marseille

Marseille, France

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:46 (43%)

Stations44:34 (50%)

Roxzone6:21 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:51/km+12.8%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:55	-
SkiErg	5:05	215
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:51	210
Running 3	4:41	-
Sled Pull	6:49	376
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	6:45	301
Running 5	4:37	-
Rowing	5:38	364
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:01	179
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	6:24	392
Running 8	5:15	-
Wall Balls	9:01	417
Running Total	38:46	103
Roxzone Total	6:21	157