خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mélodie Dio

HYROX Marseille — 7 ديسمبر 2024

Marseille, France · SOLO · OPEN · FRA

الزمن الإجمالي: 01:34:37
الترتيب: #309
ترتيب الفئة العمرية: #83
الفئة: SOLO · OPEN

Mélodie Dio

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ديسمبر20242

HYROX Marseille

Marseille, France

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:17 (47%)

Stations43:38 (46%)

Roxzone6:46 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:32/km+14.1%8.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:26	-
SkiErg	5:43	439
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:40	156
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:31	196
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	8:52	428
Running 5	5:34	-
Rowing	6:14	462
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:46	62
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:36	203
Running 8	6:09	-
Wall Balls	8:16	385
Running Total	44:17	280
Roxzone Total	6:46	218

تحليل سباق HYROX: Mélodie Dio - Marseille 01:34:37 | HyCoach