HYROX Race Analysis: Nicolas Reynet & Raphael De Bonnieres - Marseille 00:55:01 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Nicolas Reynet & Raphael De Bonnieres

HYROX Marseille — 7 ديسمبر 2024

Marseille, France · DOUBLES · PRO · FRA

·

الزمن الإجمالي: 00:55:01
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · PRO

Nicolas Reynet

Raphael De Bonnieres

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ديسمبر20242 days

HYROX Marseille

Marseille, France

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running28:43 (52%)

Stations22:23 (41%)

Roxzone3:57 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:35/km+6.2%10.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:44	42
Running 2	3:14	-
Sled Push	1:41	10
Running 3	3:31	-
Sled Pull	3:31	23
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	1:46	6
Running 5	3:26	-
Rowing	4:00	34
Running 6	3:25	-
Farmers Carry	1:26	33
Running 7	3:26	-
Sandbag Lunges	2:40	3
Running 8	3:45	-
Wall Balls	3:35	24
Running Total	28:43	2
Roxzone Total	3:57	3