تحليل سباق HYROX: Tamara Heberlein & Marie Gorka - Marseille 01:33:45 | HyCoach

Tamara Heberlein

Marie Gorka

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ديسمبر20242

HYROX Marseille

Marseille, France

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:19 (50%)

Stations38:40 (41%)

Roxzone7:51 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:55/km+6.0%11.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:36	-
SkiErg	4:25	27
Running 2	5:19	-
Sled Push	4:24	60
Running 3	5:52	-
Sled Pull	6:18	39
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	4:59	59
Running 5	5:35	-
Rowing	4:52	34
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:58	45
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	6:07	59
Running 8	6:01	-
Wall Balls	5:37	59
Running Total	47:19	48
Roxzone Total	7:51	49