تحليل سباق HYROX: Bastien Roux & Mathis Germain - Marseille 01:02:48 | HyCoach

Bastien Roux

Mathis Germain

HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ديسمبر20242

HYROX Marseille

Marseille, France

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:29 (55%)

Stations23:03 (37%)

Roxzone5:22 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:19/km+4.5%9.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:21	-
SkiErg	3:48	160
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:38	172
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:34	6
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:35	175
Running 5	4:05	-
Rowing	4:11	200
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:35	435
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	2:57	116
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:45	199
Running Total	34:29	86
Roxzone Total	5:22	158