تحليل سباق HYROX: Laurent Derossi & Leo Bordessoule - Marseille 01:04:00 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Laurent Derossi & Leo Bordessoule

HYROX Marseille — 7 ديسمبر 2024

Marseille, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

الزمن الإجمالي: 01:04:00
الترتيب: #62
ترتيب الفئة العمرية: #36
الفئة: DOUBLES · OPEN

Laurent Derossi

Leo Bordessoule

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ديسمبر20242

HYROX Marseille

Marseille, France

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:15 (53%)

Stations24:55 (39%)

Roxzone4:55 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:17/km+9.7%8.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:07	-
SkiErg	3:51	230
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:01	558
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:35	328
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:09	424
Running 5	4:18	-
Rowing	4:31	522
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:22	180
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:53	103
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:33	64
Running Total	34:15	78
Roxzone Total	4:55	63