تحليل سباق HYROX: Sofia Ouassat & Camille Lamy - Marseille 01:13:04 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sofia Ouassat & Camille Lamy

HYROX Marseille — 7 ديسمبر 2024

Marseille, France · DOUBLES · OPEN · MAR

·

الزمن الإجمالي: 01:13:04
الترتيب: #72
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sofia Ouassat

Camille Lamy

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ديسمبر20242

HYROX Marseille

Marseille, France

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:44 (56%)

Stations26:47 (37%)

Roxzone5:37 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km+4.8%10.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:24	-
SkiErg	4:25	97
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:40	101
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:02	270
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:18	179
Running 5	4:53	-
Rowing	4:40	90
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:32	120
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:18	198
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:52	216
Running Total	40:44	86
Roxzone Total	5:37	56