HYROX Race Analysis: Emilie Rueff & Laetitia Rueff - Marseille 01:15:31 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Emilie Rueff & Laetitia Rueff

HYROX Marseille — 7 ديسمبر 2024

Marseille, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

الزمن الإجمالي: 01:15:31
الترتيب: #123
ترتيب الفئة العمرية: #46
الفئة: DOUBLES · OPEN

Emilie Rueff

Laetitia Rueff

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ديسمبر20242 days

HYROX Marseille

Marseille, France

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:39 (55%)

Stations27:43 (37%)

Roxzone6:12 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:12/km+1.0%12.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:51	-
SkiErg	4:52	503
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:38	73
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:08	315
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:31	267
Running 5	5:08	-
Rowing	5:01	360
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:55	504
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	2:57	73
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:41	124
Running Total	41:39	112
Roxzone Total	6:12	152