تحليل سباق HYROX: Terri Duncan & Jenna Holland - Marseille 01:28:09 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Terri Duncan & Jenna Holland

HYROX Marseille — 7 ديسمبر 2024

Marseille, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:28:09
الترتيب: #497
ترتيب الفئة العمرية: #205
الفئة: DOUBLES · OPEN

Terri Duncan

Jenna Holland

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ديسمبر20242

HYROX Marseille

Marseille, France

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running54:41 (62%)

Stations27:51 (32%)

Roxzone5:42 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:50/km+8.2%61.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:51	-
SkiErg	4:34	215
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:03	492
Running 3	17:46	-
Sled Pull	4:06	290
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:22	212
Running 5	5:05	-
Rowing	5:09	468
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:32	118
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:11	145
Running 8	5:11	-
Wall Balls	3:54	227
Running Total	54:41	622
Roxzone Total	5:42	73