تحليل سباق HYROX: Marie Dambron & Rémi Genest - Marseille 01:11:28 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Marie Dambron & Rémi Genest

HYROX Marseille — 7 ديسمبر 2024

Marseille, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

الزمن الإجمالي: 01:11:28
الترتيب: #164
ترتيب الفئة العمرية: #52
الفئة: DOUBLES · OPEN

Marie Dambron

Rémi Genest

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ديسمبر20242

HYROX Marseille

Marseille, France

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:26 (57%)

Stations25:06 (35%)

Roxzone6:00 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km+4.6%9.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:00	120
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:49	121
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:15	76
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:02	327
Running 5	4:58	-
Rowing	4:12	70
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:33	271
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:38	242
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:37	83
Running Total	40:26	244
Roxzone Total	6:00	236