تحليل سباق HYROX: Souhir Amri & Isaac Makaya - Marseille 01:15:50 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Souhir Amri & Isaac Makaya

HYROX Marseille — 7 ديسمبر 2024

Marseille, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

الزمن الإجمالي: 01:15:50
الترتيب: #317
ترتيب الفئة العمرية: #171
الفئة: DOUBLES · OPEN

Souhir Amri

Isaac Makaya

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ديسمبر20242

HYROX Marseille

Marseille, France

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:12 (56%)

Stations27:34 (36%)

Roxzone6:09 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:16/km+13.7%11.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:47	-
SkiErg	4:30	713
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:25	675
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:38	220
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:36	140
Running 5	5:06	-
Rowing	4:54	672
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:33	258
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:08	465
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:50	203
Running Total	42:12	350
Roxzone Total	6:09	290