تحليل سباق HYROX: Simon Cupples & Charlotte Adams - Marseille 01:29:40 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Simon Cupples & Charlotte Adams

HYROX Marseille — 7 ديسمبر 2024

Marseille, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:29:40
الترتيب: #743
ترتيب الفئة العمرية: #363
الفئة: DOUBLES · OPEN

Simon Cupples

Charlotte Adams

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ديسمبر20242

HYROX Marseille

Marseille, France

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:39 (53%)

Stations34:20 (38%)

Roxzone7:45 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:57/km+8.3%12.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:47	-
SkiErg	4:18	490
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:56	828
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:50	686
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	4:20	769
Running 5	5:44	-
Rowing	4:52	648
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:03	768
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	6:28	825
Running 8	6:11	-
Wall Balls	4:33	573
Running Total	47:39	671
Roxzone Total	7:45	682