تحليل سباق HYROX: Sophia Harris وPia Holgado وآخران - Marseille 01:24:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sophia Harris وPia Holgado وآخران

HYROX Marseille — 7 ديسمبر 2024

Marseille, France · RELAY · OPEN · ITA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:24:55
الترتيب: #9
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: RELAY · OPEN

Sophia Harris

Pia Holgado

Donatella Ioriatti

Julieta Gorbato

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ديسمبر20242

HYROX Marseille

Marseille, France

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:40 (50%)

Stations32:54 (39%)

Roxzone9:26 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:20/km-7.4%12.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:34	-
SkiErg	5:16	10
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:50	17
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:50	5
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:42	4
Running 5	4:54	-
Rowing	5:16	14
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:04	23
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	5:42	21
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:14	8
Running Total	42:40	16
Roxzone Total	9:26	12