تحليل سباق HYROX: Leo Bordessoule وBahya Ameyoud وآخران - Marseille 01:08:04 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Leo Bordessoule وBahya Ameyoud وآخران

HYROX Marseille — 7 ديسمبر 2024

Marseille, France · RELAY · OPEN · FRA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:08:04
الترتيب: #6
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: RELAY · OPEN

Leo Bordessoule

Bahya Ameyoud

Laurent Derossi

Justine Rey

HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ديسمبر20242

HYROX Marseille

Marseille, France

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:18 (44%)

Stations30:23 (45%)

Roxzone7:28 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:47/km+3.3%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:14	10
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:59	38
Running 3	3:29	-
Sled Pull	4:20	29
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	4:11	25
Running 5	3:19	-
Rowing	4:17	17
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:42	23
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	4:21	24
Running 8	3:57	-
Wall Balls	4:19	12
Running Total	30:18	4
Roxzone Total	7:28	9