تحليل سباق HYROX: Wissam Benadjaoud وBastien Palengat وآخران - Marseille 01:12:21 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Wissam Benadjaoud وBastien Palengat وآخران

HYROX Marseille — 7 ديسمبر 2024

Marseille, France · RELAY · OPEN · FRA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:12:21
الترتيب: —
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: RELAY · OPEN

Wissam Benadjaoud

Bastien Palengat

Marion Suchaire

Tom Schmitt

HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ديسمبر20242

HYROX Marseille

Marseille, France

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:29 (40%)

Stations37:48 (49%)

Roxzone8:32 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:56/km+0.7%13.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:38	-
SkiErg	3:59	2
Running 2	4:29	-
Sled Push	-	-
Running 3	3:47	-
Sled Pull	16:57	48
Running 4	3:22	-
Burpee Broad Jump	1:46	2
Running 5	3:06	-
Rowing	3:59	2
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:15	2
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:28	29
Running 8	4:03	-
Wall Balls	5:24	31
Running Total	31:29	5
Roxzone Total	8:32	20