تحليل سباق HYROX: Caroline Hamon وAudrey Martinez وآخران - Marseille 01:14:57 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Caroline Hamon وAudrey Martinez وآخران

HYROX Marseille — 7 ديسمبر 2024

Marseille, France · RELAY · OPEN · FRA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:14:57
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: RELAY · OPEN

Caroline Hamon

Audrey Martinez

Florian Contri

Eric Garcia

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8ديسمبر20242

HYROX Marseille

Marseille, France

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:49 (46%)

Stations30:48 (41%)

Roxzone9:24 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:21/km+11.0%15.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:20	14
Running 2	3:38	-
Sled Push	3:10	40
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:14	27
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	4:15	28
Running 5	3:43	-
Rowing	4:14	13
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:53	32
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:26	12
Running 8	5:01	-
Wall Balls	5:16	28
Running Total	34:49	17
Roxzone Total	9:24	38