تحليل سباق HYROX: Michael Donohoe - Berlin 01:02:16 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Michael Donohoe

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · SOLO · PRO · IRL

Michael Donohoe

الزمن الإجمالي: 01:02:16
الترتيب: #37
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: SOLO · PRO

Michael Donohoe

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running28:43 (46%)

Stations27:14 (44%)

Roxzone6:22 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:35/km+8.0%11.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:55	-
SkiErg	3:53	30
Running 2	3:21	-
Sled Push	2:56	77
Running 3	3:34	-
Sled Pull	3:31	19
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	2:51	15
Running 5	3:38	-
Rowing	4:03	30
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	1:36	45
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	3:49	42
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:35	44
Running Total	28:43	54
Roxzone Total	6:22	57