تحليل سباق HYROX: Guy Portlock - Berlin 01:02:35 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Guy Portlock

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:02:35
الترتيب: #39
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Guy Portlock

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running28:18 (45%)

Stations28:02 (45%)

Roxzone6:18 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:32/km+3.4%11.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:03	78
Running 2	3:25	-
Sled Push	2:42	33
Running 3	3:27	-
Sled Pull	3:59	60
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	2:58	26
Running 5	3:32	-
Rowing	4:14	80
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	1:38	48
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	4:31	88
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:57	19
Running Total	28:18	45
Roxzone Total	6:18	50