تحليل سباق HYROX: Robert James - Berlin 01:05:08 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Robert James

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:05:08
الترتيب: #126
ترتيب الفئة العمرية: #33
الفئة: SOLO · PRO

Robert James

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running28:21 (43%)

Stations30:33 (47%)

Roxzone6:18 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:33/km+5.5%12.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:54	-
SkiErg	3:52	25
Running 2	3:21	-
Sled Push	2:57	82
Running 3	3:35	-
Sled Pull	4:59	130
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	3:24	55
Running 5	3:28	-
Rowing	4:19	104
Running 6	3:29	-
Farmers Carry	2:26	162
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	4:07	61
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:29	37
Running Total	28:21	47
Roxzone Total	6:18	51