تحليل سباق HYROX: Christian Rose

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:07:37
الترتيب: #166
ترتيب الفئة العمرية: #43
الفئة: SOLO · PRO

Christian Rose

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:11 (48%)

Stations28:47 (43%)

Roxzone6:43 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:01/km+4.4%12.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:17	-
SkiErg	3:58	50
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:34	17
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:55	48
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:54	89
Running 5	4:02	-
Rowing	4:12	69
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:45	74
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:57	50
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:32	38
Running Total	32:11	108
Roxzone Total	6:43	80

تحليل سباق HYROX: Christian Rose - Berlin 01:07:37 | HyCoach