تحليل سباق HYROX: Katie Sharkey - Berlin 01:03:38 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Katie Sharkey

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:03:38
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Katie Sharkey

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running29:10 (46%)

Stations28:11 (44%)

Roxzone6:22 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:39/km+4.3%10.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:24	11
Running 2	3:30	-
Sled Push	2:40	13
Running 3	3:35	-
Sled Pull	3:45	7
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	3:40	12
Running 5	3:37	-
Rowing	4:32	13
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	1:40	4
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	3:59	25
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:31	2
Running Total	29:10	9
Roxzone Total	6:22	9