تحليل سباق HYROX: Adam Sinclair - Berlin 01:02:14 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Adam Sinclair

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:02:14
الترتيب: #44
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: SOLO · PRO

Adam Sinclair

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running27:00 (43%)

Stations29:32 (47%)

Roxzone5:45 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:22/km+8.6%12.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:46	-
SkiErg	4:02	123
Running 2	3:06	-
Sled Push	2:55	101
Running 3	3:19	-
Sled Pull	4:37	161
Running 4	3:24	-
Burpee Broad Jump	2:59	31
Running 5	3:24	-
Rowing	4:17	137
Running 6	3:21	-
Farmers Carry	1:54	174
Running 7	3:22	-
Sandbag Lunges	3:46	46
Running 8	4:21	-
Wall Balls	5:02	105
Running Total	27:00	31
Roxzone Total	5:45	24