تحليل سباق HYROX: Jochen Binder

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:03:40
الترتيب: #57
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Jochen Binder

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running29:42 (47%)

Stations27:31 (43%)

Roxzone6:30 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:43/km+6.7%12.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:00	-
SkiErg	3:55	68
Running 2	3:28	-
Sled Push	2:20	8
Running 3	3:38	-
Sled Pull	4:23	128
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	3:14	52
Running 5	3:45	-
Rowing	4:04	48
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:28	40
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	3:01	3
Running 8	4:49	-
Wall Balls	5:06	109
Running Total	29:42	104
Roxzone Total	6:30	98

تحليل سباق HYROX: Jochen Binder - Berlin 01:03:40 | HyCoach