تحليل سباق HYROX: Miles Kitchen - Berlin 01:03:45 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Miles Kitchen

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:03:45
الترتيب: #58
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: SOLO · PRO

Miles Kitchen

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running27:45 (43%)

Stations29:51 (47%)

Roxzone6:13 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:28/km+12.7%14.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:43	-
SkiErg	4:02	118
Running 2	3:09	-
Sled Push	2:58	115
Running 3	3:24	-
Sled Pull	3:56	66
Running 4	3:28	-
Burpee Broad Jump	3:46	110
Running 5	3:29	-
Rowing	4:14	117
Running 6	3:27	-
Farmers Carry	1:20	9
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	4:15	110
Running 8	4:35	-
Wall Balls	5:20	130
Running Total	27:45	47
Roxzone Total	6:13	60