تحليل سباق HYROX: Roman Uhr - Berlin 01:12:51 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Roman Uhr

HYROX Berlin — 17 مايو 2025

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:12:51
الترتيب: #268
ترتيب الفئة العمرية: #82
الفئة: SOLO · PRO

Roman Uhr

17-18مايو20252

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:23 (49%)

Stations30:01 (41%)

Roxzone7:31 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:26/km+18.1%16.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:58	89
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:53	88
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:37	29
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:28	196
Running 5	4:25	-
Rowing	4:13	101
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:55	176
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:37	168
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:20	38
Running Total	35:23	258
Roxzone Total	7:31	216